よく、女性の年齢は首のしわで分かると言われます。

そのおかげかもしれませんが、首のしわへの対策・予防は色々なところで目にする機会も多いものです。

しかし実は良く目に付く手の甲のしわにも、女性の年齢は現れているのです。

今回は、首のしわではなく手の甲のしわへの対策・予防について紹介していきます。

まず、何よりも手軽で効果的なのはパックです。

パックと言っても、顔に使うような手の甲のしわ専用のパックではありません。

ティッシュやコットンなどに化粧水を充分に含ませて、指や手の甲に巻けばOKです。

5分程度おいてパックを剥がし、保湿クリーム等で水分を逃がさないようにケアして終了です。

また、紫外線によっても手の甲のしわは増えてしまう為、外出時には日焼け止めをしっかり手まで塗るように覚えておきましょう。

もしも持っているなら、ゲルマローラー（美顔器）も併用してみましょう。

テレビを見たりラジオを聴いたりしている片手間に、それぞれの手の甲をコロコロしてください。

人によって効果に差はありますが、続ける内に縮緬みたいなしわも無くなるはずです。

首のしわの対策も大切ですが、このようにして手の甲のしわへも予防･対策をとるようにしましょう。